Een persoonlijke aanpak haalbaar voor iedereen!

Ongeacht je leeftijd, conditie, gewicht, lichamelijke klachten..., bij ons is iedereen welkom!
Met een onderbouwde aanpak laten we ervaren dat bewegen voor iedereen doeltreffend kan zijn.

Een gezellige trainingsruimte enkel en alleen voor jou!

Trainen doen we in onze functionele sportpraktijk waar jij je op je gemak zult voelen. Alles is voorzien voor een volledige workout en de muziek kies je gewoon zelf!

Eindelijk terug fitter, sterker en beter in je vel!

Samen gaan we voor voelbare resultaten. Wat je minstens mag verwachten is een betere conditie, een steviger lichaam en een boost in zelfvertrouwen.

Ons Aanbod

  • PERSONAL TRAINING

    Wil je een plan op maat en snel resultaat voelen? Dan is personal training iets voor jou. Ook met een conditie van -5 op 10 kan je bij ons aan de slag.

    Lees meer 

  • MINDFULNESS

    Wel eens last van stress of piekeren? Of slaap je de laatste tijd minder goed? De kans is groot dat onze mindfulnessoefeningen je hierbij zullen helpen!

    Lees meer 

  • VOEDINGSADVIES

    Wat en hoe we eten heeft een grote impact op ons lichaam en hoe we ons voelen. Met onze aanpak kom je meer in balans en kan je werken naar je streefgewicht.

    Lees meer 

Wie zijn wij?

Hoi, wij zijn Robin en Erke en samen vormen wij REcoaching. Wij staan klaar om jouw te trainen en coachen naar mooie resulaten!

Meer Over Ons

  • Marc, 51 jaar


    Meer dan een jaar geleden startte ik met personal training wat ondertussen mijn wekelijks sportmoment geworden is. Omdat ik op professioneel vlak best wat stress ervaar besloot ik ook mindfulness een kans te geven, hoewel ik hierover eerlijk gezegd best sceptisch was. De aanpak van Robin is echter zeer nuchter en praktisch, zonder zweverigheid. Bepaalde technieken pas ik nu toe wanneer ik verhoogde stress voel opkomen en helpen me ook om sneller in slaap te vallen.

  • Anita, 42 jaar


    Ik dacht altijd dat personal training niets voor mij was, maar Erke en Robin hebben mijn mening compleet veranderd. Hun benadering van sport en voeding is zo persoonlijk en aangepast aan mijn individuele behoeften, dat ik voor het eerst in mijn leven uitkijk naar mijn workouts. Ik heb niet alleen gewicht verloren, maar ik voel me ook energieker en gelukkiger. En hiervoor ben ik hen zeer dankbaar!

  • Sofie, 32 jaar


    Na mijn 2de zwangerschap lukte het mij moeilijk om terug mijn normale gewicht te bereiken. Ik voelde me niet goed in mijn vel maar was tegelijk zo vermoeid om de motivatie te vinden hiermee aan de slag te gaan. Via via kwam ik in contact met Erke en dit voelde onmiddellijk vertrouwd aan. Ik besloot personal training een kans te geven en startte met mijn eerste 10 sessies. Hiervan heb ik nog geen moment spijt, Erke is zelf mama en begrijpt de moeilijkheden die mee een rol kunnen spelen bij het 'mama zijn'. Zowel fysiek als mentaal gaat het ondertussen al een pak beter met me, dikke merci!

Een glaasje water of lekkere koffie?

We nodigen je uit om vrijblijvend kennis te komen maken, gezellig met een glaasje water of lekkere koffie. Voor je investeert in je gezondheid wil je waarschijnlijk weten met wie je een tijdje gaat samenwerken!

Graag spreken we een keer af om een antwoord te geven op al je vragen. Tot snel!

Afspraak maken